Терлеу бөлмесі мен саунаның айырмашылығы неде?
Көптеген адамдар күн сайын жазғы саунада неліктен тер буына бару керектігін айтады, көптеген адамдар тер буын саунаға тең деп санайды, бірақ шын мәнінде, тер буы мен саунаның маңызды айырмашылығы бар. Сауна - бұл су буын жылыту терді қарапайым пайдалану, ал терді бумен пісіру - электр асыл тасты инфрақызыл шағылыстыру принципін пайдалану, теріс иондарды, суб-иондарды босату, қан айналымы мен метаболизмді ынталандыру. Міне, айырмашылықтар:
1. Сауна дегеніміз не? Суды су буына қыздыру арқылы су буы адам терісіне тиіп, терінің температурасын жоғарылатады, осылайша тер шығарудың денсаулыққа әсерін тездетеді, әдетте шамамен 60 градусқа дейін қыздыру керек.
2. Терлеу бөлмесі дегеніміз не? Адамдар бөлменің ішіндегі ms томалин энергиясы, супер алыс инфрақызыл сәуле арқылы, биологиялық жарықтың әрекеті, дене жасушаларын резонанс тудырады, қан айналымын жеделдетеді, адам тініне әсері арқылы статикалық қозғалыстың бір түрі болып табылады, екі- адам ағзасының физиологиялық қызметін реттеу, қан айналымын жақсарту, микроциркуляцияны жақсарту, зат алмасуды жақсарту, жүйке жүйесінің жұмысын жақсарту, дененің иммунитетін жақсарту, адам ағзасын бір мезгілде терлеу, ағзадағы зиянды заттарды шығару, денсаулық сақтау, ауруды емдеу, сұлулық мақсатына жету үшін. 40 минут бойы терлеу 10 шақырымға жүгірумен тең. Жалпы қыздыру температурасы шамамен 42-ден 44 градусқа дейін. Күшті алыс инфрақызыл сәулелер мен тер камерасынан шығарылатын көп теріс оттегі иондарының әсерінен дене терінің көп мөлшері ағызылады.және дене іштен зат алмасуды жүргізуге ықпал етеді. Сауна бөлмесінің температурасы қалыпты дене температурасынан сәл ғана жоғары болғандықтан және ол сауна сияқты ыстық және ылғалды емес болғандықтан, сіз оны еркін түрде пайдалана аласыз. Томалин энергиясы дененің ауыртпалығын азайтады, детоксикация, сұлулық және салмақ жоғалтудың өте айқын әсері бар, бүгінгі күні әлемдегі ең танымал SPA түрі.
